Ziel dieses Kurses ist es, den Mädchen Selbstschutz und das nötige Vertrauen zu geben um in Gewaltsituationen überlegt und richtig zu handeln. In den Kursen für Mädchen geht es darum eigene Grenzen zu ziehen, um bedrohliche Situationen rechtzeitig zu erkennen und einzuschätzen.
Denn oft werden sie in der Schule, auf dem Schulhof, auf dem Weg nach Hause blöd angemacht, begrapscht oder gar geschlagen. Zum Inhalt des Kurses gehören Wahrnehmungsübungen, Gespräche, Rollenspiele und Selbstbehauptungsübungen.
Die Mädchen werden Antworten auf Fragen finden, so z.B.
Was kann ein Mädchen in brenzliger Situation tun ?
Wie drücke ich meine Gefühle, wie Wut und Angst aus ?
Sie werden aber auch mit Hilfe von Schlagtechniken, Sprach-, sowie Reaktionsübungen lernen, sich gegen Angreifer zu verteidigen.

Fotokurs für Mädchen

Unter diesem Motto findet in der Fotowerkstatt des DREIST e.V. ein neuer Fotokurs für Mädchen statt. Vom sogenannten Schnappschuss bis zur ausstellungsreifen Fotoserie können Mädchen vieles über die Schwarz-Weiß-Fotografie erfahren und selbst ausprobieren.
Sie erhalten Gelegenheit zum Experimentieren beim Entwickeln und Vergrößern, erlernen Hell- und Dunkelkontraste anzuwenden, Stimmungen auszudrücken.
Mitzubringen sind: Interesse am Fotografieren, Neugierde und Lust am Experimentieren. Ein eigener Fotoapparat wäre gut, aber nicht Bedingung.

Trommelworkshop

Ziel des Workshops ist es, Rhythmusgefühl grundsätzlich zu entwickeln und zu stärken. Es werden entsprechende Spieltechniken erlernt und verfeinert. Genug Raum bleibt auch für freie Improvisationen.
Neueinsteigerinnen sind gern gesehen, solange noch freie Kapazitäten an Trommeln vorhanden sind.

Kreatives Schreiben für Frauen

Das Spiel mit der Sprache, die eigene Fantasie und Kreativität entdecken, Sprachskizzen, Geschichten und Gedichte schreiben, nicht bewertet werden und den inneren Zensor überlisten. In der Schreibwerkstatt für Frauen entstehen Worte, Sätze, Texte, Gedichte, Märchen, Briefe, Aphorismen, Schüttelreime, Ernstes und Leichtes. Angeregt durch „Kreatives Schreiben“ werden Sie Ihren gestauten Schreibfluss wieder zum Sprudeln bringen und spielerisch ganz neue Quellen entdecken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich lediglich Spaß am Schreiben.

Kaberettistischer Theaterworkshop für Frauen

Sich frei spielen, poetisch, wundersam, wunderlich, ungestüm sein dürfen. Mit viel Musik, Kostümen, Requisiten... Schwungvolles Spektakeln, sanfte Töne und Selbst-bewusst-Sein.

Das Spiel entsteht aus der Improvisation. Die Rollen wechseln beständig. Mal in fremder Haut stecken. Anders sein. Immer wieder anders.